Liikunta 7-9 luokat syksy 2024
7.-9. lk TOUKON ryhmät SYKSY 2024 4.12.24 saakka
7A maanantai 8.15-9.45 (OULUHALLI B-sali tai palloilualue 3)
vko 33 Tutustuminen Raksilan liikuntapaikoille. Kokoontuminen koulun liikuntasalin edessä. Lenkkivarustus!
vko 34 Raatin urheilualueeseen & Tuiran puistoon tutustuminen. Kokoontuminen koulun liikuntasalin edessä. Lenkkivarustus!!! (Varapaikka: Ouluhalli B-sali)
vko 35 Pesäpallo Raksilan pesäpallostadion
vko 36 Luontoliikunta Tuiran puisto Kokoontuminen Raatin uimahallilla. (Varasisäliikuntapaikka: Ouluhalli B-sali)
vko 37 Palloilu Raatin tekonurmi (Varasisäliikuntapaikka: OH palloilualue 3) Kokoonnutaan tekonurmella tunnin alussa. Käydään myös hakemassa rasteja Tuiranpuistossa.
vko 38 Uinti Oulun uimahalli Raksila
vko 39 Uinti Oulun uimahalli Raksila
vko 40 (Varapaikka: Ouluhalli B-sali)
vko 41 (Varapaikka: Ouluhalli B-sali)
vko 42 (Varapaikka: Ouluhalli B-sali)
vko 43 SYYSLOMA
vko 44 Sisäliikunta Ouluhalli B-sali
vko 45 Sisäliikunta Ouluhalli B-sali
vko 46 Sisäliikunta Ouluhalli B-sali
vko 47 Sisäliikunta Ouluhalli B-sali
vko 48 Sisäliikunta Ouluhalli B-sali
vko 49 Sulkapallo OH palloilualue 3
vko 50 Paritanssi OH tanssisali
vko 51 Paritanssi OH tanssisali
7B maanantai 10-11.30 OULUHALLI A-sali (uusi puoli)
vko 33 Tutustuminen Raksilan liikuntapaikoille.
Kokoontuminen koulun liikuntasalin edessä.
Lenkkivarustus!!!
vko 34 10.00 Mytty-tunti, jonka jälkeen Raatin urheilualueeseen ja Tuiran puistoon tutustuminen. Kokoontuminen koulun liikuntasalin edessä Lenkkivarustus!!!
vko 35 Pesäpallo Raksilan pesäpallostadion (Varasisäliikuntapaikka: OH A-sali)
vko 36 Luontoliikunta Tuiran puisto Kokoontuminen Raatin uimahallilla. (Varaliikuntapaikka: Ouluhalli A-sali)
vko 37 Palloilu Raatin tekonurmi (Varasisäliikuntapaikka: OH A-sali)
Myös suunnistusta Tuiranpuistossa. Kokoonnutaan kuitenkin Raatin tekonurmella tunnin alussa.
vko 38 Uinti Oulun uimahalli Raksila
vko 39 Uinti Oulun uimahalli Raksila
vko 40 (Varasisäliikuntapaikka: OH A-sali)
vko 41 (Varasisäliikuntapaikka: OH A-sali)
vko 42 (Varasisäliikuntapaikka: OH A-sali)
vko 43 SYYSLOMA
vko 44
vko 45
vko 46
vko 47
vko 48
vko 49 Sulkapallo OH palloilualue 3
vko 50 Paritanssi Tanssisali Ouluhalli
vko 51 Paritanssi Tanssisali Ouluhalli
7C TYTÖT keskiviikko 8.15-9.45 viikot 36 & 38 uintiviikot
vko 36 UINTI Raksilan uimahalli
vko 37 7.luokkien Olympialaiset liikuntatunneilla
vko 38 Normi tunnit Gunnarin kanssa UINTI Raksilan uimahalli peruttu
vko 39 Normi tunnit Gunnarin kanssa
vko 40 Perusliikunta (pojat uinti)
vko 41 Perusliikunta (pojat uinti)
8A torstai 13.30-15 (OULUHALLI palloilualue 3 /vanha puoli)
vko 33 Pesäpallo Raksilan pesisstadion
vko 34 Pesäpallo Raksilan pesisstadion
vko 35 Luontoliikunta suunnistus Tuiran puisto
vko 36 Sulkapallo + juoksu Ouluhalli vanha puoli palloilualue 3
vko 37 Uinti RAATIN UIMAHALLISSA
vko 38 Uinti Oulun uimahalli Raksila
vko 39 #BeActive -tapahtuma Holliassa
vko 40 Luontoliikunta Hietasaari (varapaikka Myllytullin sali)
vko 41 Luontoliikunta Hietasaari (varapaikka Myllytullin sali)
vko 42 (varapaikka Myllytullin sali)
vko 43 SYYSLOMA
vko 44
vko 45
vko 46
vko 47
vko 48
vko 49 Paritanssi Myllytullin koulun liikuntasali
vko 50 Paritanssi
vko 51 Sovitaan myöhemmin
8B torstai 10-11.30 OH (A-sali)
vko 33 Pesäpallo Raksilan pesisstadion
vko 34 Pesäpallo Raksilan pesisstadion
vko 35 Luontoliikunta suunnistus Tuiran puisto
vko 36 Sulkapallo + juoksu Ouluhalli vanha puoli palloilualue 3
vko 37 Uinti Raatin uimahalli
vko 38 Uinti Oulun uimahalli Raksila
vko 39 Jalkapallo Raatin tekonurmi? (Iltapäivällä #BeActive Hollihaassa)
vko 40 Luontoliikunta Hietasaari
vko 41 Luontoliikunta Hietasaari
vko 42
vko 43 SYYSLOMA
vko 44
vko 45
vko 46
vko 47
vko 48
vko 49
vko 50 Paritanssi
vko 51 Paritanssi
8AB LISÄLIIKUNTA: Tiistai 8a 13.30-14.15 / 8b 14.20-15.05 Myllytullin liikuntasalissa
Elokuu – Move! harjoittelu
Syyskuu – Move! Mittaukset loppuun & kestävyys
Lokakuu – nopeus, koordinaatio (ketteryys)
Marraskuu - voima
Joulukuu – liikkuvuus, rentous
8CD keskiviikko 12.30-14 MT (KV)
vko 33 Perusliikunta Raatin yleisurheilustadion HOX! Kokoontuminen koulun liikuntasalissa tunnin alussa!
vko 34 Pesäpallo Raksilan pesisstadion
vko 35 Luontoliikunta suunnistus Tuiran puisto (kokoontuminen Raatin uimahallilla)
vko 36 Jalkapallo Raatin tekonurmi
vko 37 Uinti Oulun uimahalli Raksila
vko 38 Uinti Oulun uimahalli Raksila
vko 39 (varasisätila: Myllytullin liikuntasali)
vko 40 Luontoliikunta Hietasaari (varasisätila: Myllytullin liikuntasali)
vko 41 Luontoliikunta Hietasaari (varasisätila: Myllytullin liikuntasali)
vko 42 (varasisätila: Myllytullin liikuntasali)
vko 43 SYYSLOMA
vko 44 Myllytullin liikuntasali
vko 45 Myllytullin liikuntasali
vko 46 Myllytullin liikuntasali
vko 47 Myllytullin liikuntasali
vko 48 Myllytullin liikuntasali
vko 49 Myllytullin liikuntasali
vko 50 Paritanssi MT
vko 51 Paritanssi MT
9A torstai 8.15-9.45 Ouluhalli A-sali
vko 33 Pesäpallo Raksilan pesisstadion
vko 34 Pesäpallo Raksilan pesisstadion
vko 35 Lentopallo Myllytullin koulun liikuntasali
vko 36 Sulkapallo + juoksu Ouluhalli pallolualue 3
vko 37 Uinti RAATIN UIMAHALLI!!!!
vko 38 Uinti Oulun uimahalli Raksila
vko 39 Jalkapallo Raatin tekonurmi (varasisäliikuntatila A-sali)
vko 40 Suunnistus Hietasaari (varasisäliikuntatila A-sali)
vko 41 Suunnistus Hietasaari (varasisäliikuntatila A-sali)
vko 42
vko 43 SYYSLOMA
vko 44
vko 45
vko 46
vko 47
vko 48
vko 49 Paritanssi Myllytullin liikuntasali
vko 50 Paritanssi Ouluhalli Tanssisali
vko 51
9B perjantai 8.15-9.45 sisäliikuntatila RAATIN LIIKUNTASALI
vko 33 Pesäpallo Raksilan pesisstadion
vko 34 Palloilu Raatin sali. Sään salliessa ulkoliikuntaa Raatin lähiympäristössä Kuusisaaressa.
vko 35 Lentopallo Myllytullin koulun sali
vko 36 Palloilu Raatin tekonurmi (vara sisätila Raatin sali)
vko 37 Palloilu Raatin tekonurmi (vara sisätila Raatin sali)
vko 38 Uinti Oulun uimahalli Raksila
vko 39 Uinti Oulun uimahalli Raksila
vko 40 Suunnistus Hietasaari
vko 41 Suunnistus Hietasaari
vko 42
vko 43 SYYSLOMA
vko 44
vko 45
vko 46
vko 47
vko 48
vko 49 Itsenäisyyspäivä VAPAA
vko 50 Paritanssi
vko 51 Paritanssi
8CD LiTT (val. liikunta/terveystieto) maanantai 12.30-14 OULUHALLI A2A3 (uusi puoli)
vko 33 Suunnittelu omalla koululla Lenkkivarustus; tutustuminen liikuntapaikkoihin
vko 34 Vaellukselle valmistautuminen omalla koululla.
vko 35 VAELLUS Koululle ruokailuun 10.30 lähtö klo 11 aikaan (aika tarkentuu myöhemmin)
vko 36 JALKAPALLO Raatin tekonurmi
vko 37 Kävelylenkki: Raatin liikuntapuisto - Nokkalan venesatama - Myllytullin koulu. Ilmoittautuminen lenkin jälkeen koululla Sinikalle, viimeistään klo 13.55.
vko 38 Sisäpalloilu Ouluhalli A2A3
vko 39 VAELLUSVAPAA 23.9.24
vko 40
vko 41
vko 42
vko 43 SYYSLOMA
vko 44
vko 45
vko 46
vko 47
vko 48
vko 49
vko 50 LIPPUPALLO OULUHALLI palloilualue 2?
vko 51 Sulkapallo OH palloilualue 3 ?
9CD keskiviikko 10-11.30 MT/KV
vko 33 Pesäpallo Raksilan pesisstadion
vko 34 Pesäpallo Raksilan pesisstadion
vko 35 Koulurauhan julistus koululla, jonka jälkeen ulkoliikunta
vko 36 PARITANSSI Myllytullin koulun sali
vko 37 Uinti Oulun uimahalli Raksila
vko 38 Uinti Oulun uimahalli Raksila
vko 39 Suunnistus Hietasaari
vko 41 Suunnistus Hietasaari
vko 42
vko 43 SYYSLOMA
vko 44
vko 45
vko 46
vko 47
vko 48
vko 49
vko 50 Paritanssi
vko 51 Paritanssi
9CD Litt (valinnainen liikunta) maanantai 14.20-15.50 OULUHALLI A-sali
vko 33 Pesäpallo Raksilan pesäpallostadion
vko 34 Vaellukselle valmistautuminen omalla koululla.
vko 35 VAELLUS Koululle ruokailuun 10.30 lähtö klo 11 aikaan (aika tarkentuu myöhemmin)
vko 36 JALKAPALLO Raatin tekonurmi
vko 37 Ysien KIRKKOVENESOUTU Nokkalan venesatamassa 12.30-15 (lähtö koululta klo 12.00)
vko 38 Sisäpalloilu Ouluhalli A-sali
vko 39 VAELLUSVAPAA 23.9.24
vko 40
vko 41
vko 42
vko 43 SYYSLOMA
vko 44
vko 45
vko 46
vko 47
vko 48
vko 49
vko 50 LIPPUPALLO OULUHALLI palloilualue 2?
vko 51 Sulkapallo OH palloilualue 3 ?
7.-9. lk Gunnarin ryhmät SYKSY 2024
8CD liikunnan valinnainen TIISTAI 8.15-9.45 Gunnar OULUHALLI A-sali
vko 33 Ensimmäinen kerta suunnittelu Kansainvälisellä koululla liikuntasalissa
vko 34 KV-koulu
vko 35 Ei tuntia. Itsenäinen liikunta kotona. Ohjeet Gunnarilta wilmassa.
vko 36 Ouluhalli (Lentopallo + Koripallo)
vko 37 Frisby-Golf ( Kuusisaari ) - Tapaamme Raatin uimahallin edessä. Vain MT-opiskelijat
vko 38 Ulkokuntosali ja kuntoportaat Heinäpäässä. - Heinäpään jalkapallohalli/Heinäpään urheilukeskus. Nuottasaarentie 12, 90400 Oulu
vko 39
vko 40
vko 41
7C keskiviikko 8.15-9.45 Gunnar KANSAINVÄLISEN KOULUN LIIKUNTASALI
vko 34 Jalkapallo KV-koulun kentällä
vko 35 Jalkapallo KV-koulun kentällä
vko 36 TYTÖT: UINTI RAKSILAN UIMAHALLI Pojat SUUNNISTUS
Pojat kokoontuu Raatin uimahallin edessä 8.15
vko 37 7.luokkien Olympialaiset Kokoontuminen omalla koululla 8.15 Liikuntasalin edessä.
vko 38 Raatin tekonurmi
vko 39 Frisby-Golf ( Kuusisaari ) - Tapaamme Raatin uimahallin edessä
vko 40 POJAT: UINTI RAKSILAN UIMAHALLI Tytöt: muu liikunta sovitaan myöhemmin
vko 41 POJAT: UINTI RAKSILAN UIMAHALLI Tytöt: muu liikunta sovitaan myöhemmin
vko 42 – Suunnistus / juoksutunti (Ainola P.) - Kokoontuminen Myllytullin koululla liikuntasalin edessä
vko 43 SYYSLOMA
vko 44 Sulkapallo – KV koulu
vko 45 Sulkapallo – KV koulu
vko 46 Koripallo – KV koulu
vko 47 Koripallo – KV koulu
vko 48 Voimistelu – KV koulu
vko 49 Voimistelu – KV koulu
vko 50 Paritanssi – KV koulu
vko 51 Paritanssi – KV koulu
Pojat 8CD keskiviikko 12.30-14 Gunnar KV (MT)
vko 34 21.8. Jalkapallo KV-koulun kentällä
vko 35
vko 36 Jalkapallo Raatin tekonurmi
vko 37 ( 3 set-games) KV-koulu ( jalkapallokenttä )
vko 38 Suunnistus Hietasaari
vko 39 Frisby-Golf ( Kuusisaari ) - Tapaamme Raatin uimahallin edessä
vko 40 UINTI RAKSILAN UIMAHALLI
vko 41 UINTI RAKSILAN UIMAHALLI
vko 42 Suunnistus Hietasaari
vko 43 SYYSLOMA
vko 44 Sulkapallo – KV koulu
vko 45 Sulkapallo – KV koulu
vko 46 Koripallo – KV koulu
vko 47 Koripallo – KV koulu
vko 48 Voimistelu – KV koulu
vko 49 Harjoitukset - asematyö – KV koulu
vko 50 Paritanssi MT
vko 51 Paritanssi MT
Pojat 9CD keskiviikko 10.00-11.30 Gunnar MT (KV)
vko 34 21.8. Jalkapallo KV-koulun kentällä
vko 35 Pallopelit
vko 36 Pallopelit
vko 37 ( 3 set-games) KV-koulu ( jalkapallokenttä )
vko 38 Raatin tekonurmikenttä.
vko 39 Frisby-Golf ( Kuusisaari ) - Tapaamme Raatin uimahallin edessä
vko 40 UINTI RAKSILAN UIMAHALLI
vko 41 UINTI RAKSILAN UIMAHALLI
vko 42 Suunnistus / juoksutunti (Ainola P.) - Tapaamme Myllytullin koulussa
vko 43 SYYSLOMA
vko 44 Sulkapallo – MT koulu
vko 45 Sulkapallo – MT koulu
vko 46 Koripallo – MT koulu
vko 47 Koripallo – MT koulu
vko 48 Voimistelu – MT koulu
vko 49 Harjoitukset - asematyö – MT koulu
vko 50 Paritanssi MT
vko 51 Paritanssi MT